キリスト教伝道師で「Life Without Limbs（手足のない人生）」代表を務める著者による、いじめに苦しんでいる人たちへの指南本。

　著者は生まれつき四肢がなく、どこにいても格好のいじめの対象になったという。いじめを行う人間は、自分の不安を解消したり、自分は強いと錯覚したいだけと冷静に分析。さまざまな対処法を挙げながら、自分の良いところを見つけ、自分を愛してくれる人を思い、心の中に安全地帯を作って自分を信じる力に変えていこうという言葉は、いじめに限らず、誰にとっても生きる役に立ちそうだ。

　自分に降りかかる問題の対処に留まらず、苦しんでいるすべての人を視野に入れる著者の姿に、苦労をくぐり抜けた人の真の優しさを見る。